Como limpar a minha placa de bruxismo?

Também chamada de placa miorrelaxante, ela é um importante aliado no tratamento do bruxismo e no alívio de dores.

Dores que podem ter alta intensidade e ocasionadas pelo apertar involuntário dos dentes durante o sono.

Para garantir sua durabilidade e eficácia, a limpeza correta é fundamental.

Placa Miorelaxante – Placa para tratamento do bruxismo

Quando não é higienizada corretamente, pode causar:

Acumular mau odor e criar manchas, assim como tornar-se foco de fungos e bactérias.

A placa entra em contato direto com saliva, bactérias e resíduos alimentares.

Causar irritações na gengiva ou seja: manter a placa limpa é essencial para sua saúde bucal e para a eficácia do tratamento.

✔️ Como limpar a placa para apertamento dos dentes (passo a passo):

Lave bem a placa sempre após o uso

Assim que retirar a placa pela manhã, lave-a imediatamente em água corrente fria.

Evite água quente, pois ela pode deformar o dispositivo.

Use uma escova macia

Tenha uma escova exclusiva para a placa.

Com movimentos suaves, escove toda a superfície para remover resíduos.

Utilize sabão neutro

Aplique uma gota de sabão líquido neutro na escova para uma limpeza mais profunda.

Não use pasta de dente, pois suas partículas abrasivas podem criar buracos na superfície e aumentar o risco de acúmulo de alimento.

Enxágue bem

Retire qualquer resíduo de sabão para evitar irritações na boca.

Deixe secar antes de guardar

Seque a placa naturalmente sobre uma superfície limpa.

Guardar ainda úmida pode favorecer proliferação de bactérias.

Limpeza profunda (1 a 2 vezes por semana)

Além da limpeza diária, faça uma limpeza mais completa usando:

Pastilhas efervescentes específicas para placas (corega tabs).

Mistura de água + sabão neutro com escovação.

❌ O que não usar para limpar sua placa

Alguns produtos podem danificar, deformar ou manchar sua placa:

Pasta de dente, assim como água quente e outros enxaguantes bucais com álcool.

Assim como bicarbonato de sódio em excesso.

Esses itens podem comprometer a transparência ou causar microfissuras no material.

📦 Como guardar sua placa corretamente

Utilize sempre a caixinha fornecida pelo dentista, mantenha o estojo limpo e seco e evite deixar a placa exposta ao sol ou dentro do carro (temperatura alta)

Placa de bruxismo

🔄 Quando trocar a placa de apertamento?

A placa pode durar anos, mas deve ser avaliada e ajustada periodicamente no consultório do dentista.

Consultas de revisão garantem que o tratamento continue eficaz.

🦷 Cuidar da sua placa para apertamento é simples e garante maior durabilidade, conforto e saúde bucal.

Com uma rotina de limpeza correta e acompanhamento profissional, você mantém seu tratamento funcionando da melhor forma possível.

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